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沏一壶白茶打开今年的冬天

时间:2023-12-08 17:17来源: 博山茶馆 作者: 尤掌柜浏览:
冬季要温胃御寒,喝茶是一大方法。喝茶是从古至今流传的一种养生习惯。特别是在冬天喝茶,对御寒和暖胃都有一定的帮助,能够有效补充身体中的水分,加快血液循环速度,提高新陈代谢。
普洱茶
北方的冬天冷燥,南方的冬天阴寒。
立冬以后,天气明显渐渐转冷了,人容易因为气温的转变而感到不适,有些人甚至穿多衣服,手脚还是很冰凉。
这个时候,我们就需要注意温胃御寒了。
冬季要温胃御寒,喝茶是一大方法。
是从古至今流传的一种养生习惯。
特别是在冬天喝茶,对御寒和暖胃都有一定的帮助,能够有效补充身体中的水分,加快血液循环速度,提高新陈代谢。
在寒冷的冬天,喝一杯热茶不仅能够驱除严寒,还能使自己身心放松,可谓一举两得。
那么,初冬养生喝什么茶好呢?
这里就有一种不得不说的茶——老白茶
 
首先来说,初入冬天,气温还不是很稳定。
冷空气反反复复,有时候就会出现断崖式降温的情况。
如果这段时间经常冷暖交夹,人体处于这样的环境当中,难免会遭受寒气入侵。
而温和的老白茶就是此时极佳的御寒、驱寒的饮品。
其次,老白茶除了御寒,对慢性咽炎和伴有发烧症状的呼吸道感染,尤其是对感冒咳嗽效果明显。
感冒初期,它是百试百灵的好办法。
在这人人“速冻”的天气里,老白茶让你远离感冒。
还有,冬天人容易犯懒。天气寒冷,人也变得不怎么想动。
北方室内有暖气供应还好,南方屋子里都是一阵阵阴冷。
此时别说拿起茶壶泡茶了,在家里走动都显得一阵阵寒冷。
而我们刚好就可以用煮茶法,煮一老白茶,不仅让室内增添一分暖意,喝起来也更暖和。
 
最后来说,冬天是吃得最多,动得最少的一个季节。
冬天把脂肪养的满满的以抵御冬天的寒冷。
因而在吃饭的时候,我们也可以沏一壶老白茶,搭配佐食。
吃得油腻的时候,来一杯老白茶,消脂解腻,防止脂肪疯狂增长哦。
 
(责任编辑:茶小仙)
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