崂山绿茶的5大营养功效
时间:2023-10-13来源:chalook 作者:红颜知己浏览:
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崂山绿茶产于山东省青岛市崂山区，是我国的传统名茶，含有多种营养成分，这些成分都具有很好的营养功效，下面我们一起来看看吧。 1、瘦身减肥 崂山绿茶含有大量的茶碱、咖啡因、茶多酚等，这些成分能溶解脂肪，促使胆固醇排除体外，减少脂肪的堆积，从而达到减肥、瘦身
崂山
绿茶产于山东省青岛市崂山区，是我国的传统名茶，含有多种营养成分，这些成分都具有很好的营养
功效，下面我们一起来看看吧。
崂山
绿茶含有大量的茶碱、
咖啡因、
茶多酚等，这些成分能溶解脂肪，促使胆固醇排除体外，减少脂肪的堆积，从而达到
减肥、瘦身的效果。想要瘦身的MM，不妨试试。
2、延缓衰老
崂山
绿茶富含维生素、
茶多酚、芳香物、脂多糖等，有助于清除体内过剩的自由基，阻止自由基对人体的损伤，增强免疫力功能，从而延缓衰老，使人更加长寿。
3、防癌抗癌
经过研究证明，崂山
绿茶所含的
茶多酚和咖啡碱成分，不仅对消化系统癌症有抑制的
功效，而且对皮肤癌、肝肺癌等也有抑
制作用，因此多喝崂山
绿茶，具有很不错的防癌抗癌
功效。
4、抗菌消炎
研究显示，崂山
绿茶中含有的
儿茶素对人体致病的部分细菌有一定的抑制效果。对于皮肤破损、发炎出脓等症状，可以用一些浓崂山
绿茶水清洗，有很好的消炎
功效。
5、降压降脂
崂山
绿茶含有大量的
儿茶素、黄酮醇类等营养成分，能降低血浆中的胆固醇、三酸甘油酯等，有助于防止心血管疾病、动脉硬化等疾病的发生。
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