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生普洱茶的最佳饮用时间

时间:2016-07-13 14:09来源:互联网 作者:茶小仙浏览:
我们都知道普洱茶有许多保健功效,且它的减肥降脂、暖胃护胃功效果为明显,但是为了能够达到喝茶健身的作用,本文和大家谈谈生普洱茶的最佳饮用时间。 生普洱茶 一、什么时候喝生普洱茶最好? 1、普洱生茶性凉,比较适合在夏天饮用, 可以达到降暑解热的功效,而熟茶性温,适合冬天饮用,起到暖胃暖心的作用。 2、普洱茶越陈越香,越好
普洱茶
我们都知道普洱茶有许多保健功效,且它的减肥降脂、暖胃护胃功效果为明显,但是为了能够达到喝茶健身的作用,本文和大家谈谈生普洱茶的最佳饮用时间。
 
一、什么时候喝生普洱茶最好?
1、普洱生茶性凉,比较适合在夏天饮用, 可以达到降暑解热的功效,而熟茶性温,适合冬天饮用,起到暖胃暖心的作用。
2、普洱茶越陈越香,越好喝。对于一些新普洱生茶,过一两年喝口感更好 ,比现在好喝。但要注意在适当的存放环境下,才会出现越陈越好喝。
3、现在很多女性都希望喝普洱茶减肥。要想减肥,一定记住是在饭后半小时喝生普洱茶。 这是因为刚吃过油腻的饭菜,普洱茶能够去油腻,及时地排除体内多余的脂肪。
4、普洱生茶个把小时喝最适合, 饭前喝不好,因为茶叶里面含有鞣质,会造成结石,同如果个人消化功能好,饭后半小时就能喝的!
 
二、健康饮茶十忌:
1、忌空腹饮茶, 茶入肺腑会冷脾胃;
2、忌饮烫茶, 最好56℃以下;
3、忌饮冷茶, 冷茶寒滞、聚痰;忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;
4、忌冲泡次数多, 茶中有害微量元素会在最后泡出;
5、忌饭前饮, 茶水会冲淡胃酸;
6、忌饭后马上饮茶, 茶中的鞣酸会影响消化;
7、忌用茶水服药 ,茶中鞣酸会影响药效;
8、忌饮隔夜茶, 茶水时间久会变质;
9、忌酒后饮茶, 酒后饮茶伤肾;
10、忌饮浓茶
掌握生普洱茶的最佳饮用时间,才能发挥它的最佳功效哦,各位记住了吗?
(责任编辑:润生)
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