四种不同体质适合喝喝茶
时间:2023-06-28 09:40来源:中国茶网
作者:玲儿浏览:
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不同种类的茶叶其功效也不相同，也分别适合不同的人群，同样，不同体质的人也分别适合饮不同种类的茶叶。下面小编就为大家介绍四种不同体质适合喝茶。一起来看看吧！ 瘦人：在秋天要远离浓茶，多喝菊花茶。由于瘦人容易阴亏、上火，对胖人来说比较舒服的秋天，对瘦人来
不同种类的
茶叶其
功效也不相同，也分别适合不同的人群，同样，不同体质的人也分别适合饮不同种类的
茶叶。下面小编就为大家介绍四种不同体质适合
喝茶。一起来看看吧！
瘦人：在秋天要远离
浓茶，多喝
菊花茶。由于瘦人容易阴亏、上火，对胖人来说比较舒服的秋天，对瘦人来说却更容易内热、上火，更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛等。而
茶里面的
茶碱有利尿作用，喝浓
茶会加快人体水分流失，加重瘦人的内热、上火症状。
喜欢喝
绿茶者：注意要尽量选择当年出产的新茶，因为
绿茶没有经过
发酵，不宜久藏。而且由于绿茶
茶性偏凉，尽量不要和水果等凉性食物一起食用，以免对脾胃产生伤害。
喜食肉类食物人群：容易形成酸性体质，缺乏维生素C，经常饮用
乌龙茶、
砖茶等碱性较强的茶叶，可以消食开胃。
乌龙茶以福建、台湾所产为佳，目前的佳品为
冻顶乌龙。
广大爱美女士：可以选用
花茶。
花茶因使用鲜花为
原料，有其他茶叶所没有的香气。如今比较流行的是玫瑰茉莉，既有
玫瑰花的芬芳也有茉莉花的清香，而且
玫瑰花具有极好的美容、抗衰老功效，可以说是女性秋季的不二选择。汁，再泡再饮，直至冲淡为止。
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