当前位置:普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >
合理饮茶养生
日期:2020-08-07 14:23:54 点击:221 好评:0
合理饮茶的注意事项介绍如下: 1、适量饮茶 饮茶对人有好处,但也要适度。饮茶过少,血液中茶多酚的含量比较低,起不到保健的效果。饮茶过量,会增加心肾的负担。饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。根据人体对茶叶中药效成分和营养成...查阅全文
夏日里你该如何喝茶
日期:2020-07-29 16:09:36 点击:170 好评:0
一到夏天许多人就会精神不振、烦躁、上火,很多人都喜欢吃冰的饮料来降温、降火气,但比起饮料,夏天喝茶清热解渴的功效更受到专家的推荐。那夏天应该喝什么茶为好呢? 提神喝生茶 夏天骄阳高温,暑气逼人,人体内津液消耗大,出汗多,此时宜饮普洱生茶,滋味甘香并略带...查阅全文
对自己好点就要多喝些茶
日期:2020-07-29 16:09:07 点击:94 好评:0
这个社会说不清是大是小,说不清是快是慢,只是确实应该找个安静的地方品品自己想喝的好茶。 当代社会生活节奏快,工作生活压力较大,身上的担子不是一般的重,既要工作赚钱养家糊口,又要回家带孩子照顾老人,在公司里上班要用心,回到家中还要为家庭琐事烦恼,身心疲...查阅全文
一日之茶你喝对了吗
日期:2020-07-27 15:15:08 点击:69 好评:0
早晨 辰时指早晨7点到9点,这时胃经当令。红茶是全发酵茶,性质平缓温和,以养胃而著称,所以早晨很适合喝红茶。况且,人体在睡了一夜之后,身体往往处于相对静的状态,喝性温的红茶可以促进血液循环,加快新陈代谢,让大脑供血充足,使人神清气爽。 上午 巳时是上午9点...查阅全文
医生说:普洱茶的作用,不亚于"阿司匹林"
日期:2020-07-25 10:11:02 点击:175 好评:0
医生说:普洱茶的作用,不亚于"阿司匹林"...查阅全文
夏季喝什么茶养身修心
日期:2020-07-24 15:18:36 点击:93 好评:0
令人心烦意乱的夏天已经到来。炎炎夏日,与其出去蒸桑拿,不如窝居于室,喝茶,任凭它刮风下雨。 炎热的夏季,人们往往喜欢喝冷饮来消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且饮茶比喝一般饮料更有益。 夏季喝茶的好处 令人心烦意乱的夏天已经到来。炎炎夏日,与其出去蒸...查阅全文
小茶叶,大作用
日期:2020-07-24 15:06:20 点击:153 好评:0
小茶叶,大作用...查阅全文
如何合理饮用普洱茶
日期:2020-07-24 13:41:46 点击:145 好评:0
人说:茶乃养生之仙药,延龄之妙术。所以,有好茶饮,饮好茶,实是一种清福。不过,在日常生活中,虽然饮茶好处很多,但同样也有个适度问题。所以,真正要做到科学饮茶,实在也是一件不容易的事。 一 饮茶要因人制宜 在人的一生中,不同生长发育阶段、不同体质的人,对...查阅全文
喝茶的5大禁忌时间
日期:2020-07-23 15:34:22 点击:198 好评:0
你喝茶上瘾吗?我猜95%的人会回答,上瘾。 没有人喝茶不会上瘾,早起冲饮一杯感觉一整天都神清气爽;中午时分来一杯,缓解工作疲劳;晚餐过后再适量喝一些,分解食物的油腻。就这样,一杯茶陪你度过了愉快又轻松的一天,如此闲情雅致,夫复何求? 但是名山大川,闻名遐...查阅全文
男人喝茶挑对时间可养生
日期:2020-07-23 15:08:56 点击:151 好评:0
男人喝茶挑对时间可养生,下面我们就一起来看看吧! 早上9点一杯花茶 人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香...查阅全文
喝茶应该避开的几个时间点
日期:2020-07-23 15:08:33 点击:84 好评:0
喝茶应该避开的几个时间点,下面就跟着小编一起来看看吧! 睡觉前 茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡...查阅全文
夏天饮茶的注意事项
日期:2020-07-17 17:33:39 点击:157 好评:0
夏天饮茶的注意事项: 一、忌饮浓茶 茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5-10克,分2次泡饮为宜。 二、忌空腹饮茶 古人曾...查阅全文
这些情况下 千万别饮茶
日期:2020-07-17 15:07:15 点击:186 好评:0
【这些情况下,千万别饮茶】下面就跟着小编一起来看看吧! 1.发烧 发烧的时候千万别饮茶,因为茶叶中的咖啡碱不仅会降价药效,还会使人体体温升高。 2.肝脏病 茶叶中所含的咖啡碱等物质大部分都要经过肝脏代谢,如果肝脏有病,饮茶过多超过了肝脏代谢能力,就会损伤肝脏...查阅全文
这样喝茶99%的人身体都越来越差了
日期:2020-07-10 10:39:01 点击:157 好评:0
如今,有些人喝茶完全是为了跟风装高雅,明明不知道怎样喝茶才会对身体好,喝茶有哪些禁忌都不懂还要装得感觉很懂一样,殊不知这样反而对身体不利。你也是在不懂装懂吗? 夏季炎热,很多人喜欢饮茶消暑。饮茶必须要讲究科学,夏季喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮...查阅全文
这些伤肾的喝茶方式你避免了吗
日期:2020-07-10 10:34:37 点击:125 好评:0
茶为药用历史悠久,简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性,所以,喝茶的影响好坏也是因人而异的。今天就来跟大家聊聊喝茶对肾功能到底有何影响。 从茶的药理性来讲,喝茶对肾是有利的,不管是哪种类型的茶,鞣酸、茶多酚、维生素对调节血脂、尿...查阅全文
饭后多久喝普洱茶适合呢
日期:2020-07-09 10:45:14 点击:333 好评:0
茶叶有助消化,很多人习惯在饭后,马上喝杯茶。实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有饭后喝茶等于喝毒药的说法。那么,饭后多久喝普洱茶合适?一起来了解一下吧。 有些人正是因为看中了饭后一杯茶具有影响人体消化...查阅全文
长期使用假紫砂壶易造成金属中毒的危害
日期:2020-07-06 10:47:20 点击:134 好评:0
紫砂茶具被称为茶具之王,而在紫砂茶具当中,又以宜兴的原矿紫砂为上品,但是现在伪略的紫砂壶特别多,而长期使用假紫砂壶易造成金属中毒的危害,下面就跟着小编来了解译下。 在紫砂茶具当中,以宜兴的原矿紫砂为上品,紫砂矿在宜兴是唯一的,在世界也是唯一的。但是宜...查阅全文
如何在晚上巧妙的运用普洱茶
日期:2020-07-06 10:46:10 点击:193 好评:0
在目前研究报告显示:中国89%的人口身体处于亚健康状态,这不仅和周围环境变化相关联系,更是和人们不注重养生有关。养生是一件很重要的事情,在现实生活中,我们就有很多养生保健方法和材料,如普洱茶,对人体养生保健功效就非常的明显和巨大。普洱茶都是大家日常生活...查阅全文
晚茶一杯普洱茶漂亮苗条好身材
日期:2020-07-06 10:35:50 点击:100 好评:0
养生是现在很多人都很重视的一件事情,在日常生活中有很多的方法能够让我们达到养生保健的效果,因此想要拥有一个健康的身体,就需要找到这些养生的方法。普洱茶是我们日常生活中常见的茶,普洱茶怎么喝能够养生呢?想要健康养生那么晚上入眠前喝上一杯普洱茶。 人吃五...查阅全文
冬天是否适合喝普洱茶呢
日期:2020-07-02 16:06:24 点击:251 好评:0
普洱茶熟茶或老生茶属于茶性比较温和,对消化道,尤其是胃部有问题的,有养胃、护胃的作用,冬天气温比较寒冷,尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷,对体寒的这部分人群特别地适合。 另外对慢性病患者有一定的效果,普洱茶能够引起血管舒张,使血压有一定的下降,降低...查阅全文
喝浓茶的好处和坏处
日期:2020-06-29 17:20:53 点击:153 好评:0
喝茶时间较久的人群来说,在口味上,都比较喜欢浓茶,而喝浓茶有好处也有坏处,下面将详细的为您介绍。 一、喝浓茶的好处:所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3-4克)的茶汤。 1、清热解毒。浓茶也并非一概不可喝,一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒...查阅全文
胃不好到底能不能喝茶呢
日期:2020-06-29 17:18:55 点击:166 好评:0
对于患有胃病的人来说,合理的饮食显得格外重要。一般忌辛辣、冷寒食物。常听长辈说,患有胃病者一般不宜喝茶,茶叶中的咖啡因容易伤胃,加剧胃痛的程度。一些喜欢喝茶的人,为了养护肠胃,不得不舍弃这个习惯。那么,胃不好到底能不能喝茶呢?下面就跟着小编一起来看看...查阅全文
喝太烫的茶会增加食道癌等癌症的发病率
日期:2020-06-29 15:48:31 点击:199 好评:0
人们喝茶本为保健,但喝太烫的茶会增加食道癌等癌症的发病率。研究表明,当茶水水温介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。 如果从人体感受的角度,60度的水温口腔是比较舒服的。有的人说茶气就是热水的热带来的,但...查阅全文
喝茶必须要遵循“早、少、淡、温”这四大原则
日期:2020-06-23 16:54:22 点击:154 好评:0
我国自古就有喝茶的习俗,而且茶叶具有很多的好处,茶叶中含有600多种化学成分,不仅具有养生、保...查阅全文
  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 3648714
图文解说
<b>茶中五行的养生之道</b>
茶中五行的养生之道
饮茶养生浓淡有别
饮茶养生浓淡有别
中药与茶不可同饮
中药与茶不可同饮
饮茶品茶的禁忌
饮茶品茶的禁忌
<b>应时,应节喝茶更健康!</b>
应时,应节喝茶更健康!
一天中喝茶的最佳时间
一天中喝茶的最佳时间
怎样辨别古树茶
怎样辨别古树茶
饮茶需要把握个“度”
饮茶需要把握个“度”
需注意几种情况下不适合饮用生
需注意几种情况下不适合饮用生
女人喝普洱茶的注意点
女人喝普洱茶的注意点
普洱茶副作用
普洱茶副作用
孕妇是否能喝普洱茶的三点详述
孕妇是否能喝普洱茶的三点详述
日常饮用普洱茶的禁忌
日常饮用普洱茶的禁忌
谨慎10个喝茶常见误区
谨慎10个喝茶常见误区
10大饮普洱浓茶的危害
10大饮普洱浓茶的危害
老人喝普洱茶的注意点
老人喝普洱茶的注意点
8种不能喝的普洱茶
8种不能喝的普洱茶
饮普洱茶要注意的事项
饮普洱茶要注意的事项
普洱茶的四个不良反应
普洱茶的四个不良反应
孕妇慎饮普洱茶
孕妇慎饮普洱茶
四季饮用普洱茶的不同说法
四季饮用普洱茶的不同说法
力荐普洱为女人美容养生茶
力荐普洱为女人美容养生茶
饮用普洱茶减肥的禁忌
饮用普洱茶减肥的禁忌
女性喝普洱茶减肥应该注意一些
女性喝普洱茶减肥应该注意一些
热点排行
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号