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茶叶苦且有点刺激--孩子可以喝吗

时间:2023-08-16 10:52来源: 普洱坊 作者: 小鲁浏览:
传统认为茶叶苦涩而且有刺激性,孩子不能喝,最近人民日报报道说儿童适量饮茶可以加强胃肠蠕动,还可预防龋齿,还可补充维生素和钾、锌等; 儿童喝茶不宜太浓,要以清淡为主。只要不是无节制的喝浓茶,儿童老人都是可以喝茶的,而且能修身养性。 儿童在饭后、睡前、起床
普洱茶
传统认为茶叶苦涩而且有刺激性,孩子不能喝,最近人民日报报道说“儿童适量饮茶可以加强胃肠蠕动,还可预防龋齿,还可补充维生素和钾、锌等;”
儿童喝茶不宜太浓,要以清淡为主。只要不是无节制的喝浓茶,儿童老人都是可以喝的,而且能修身养性。
儿童在饭后、睡前、起床后,用茶水刷牙或漱口,不但可以喝茶,还可以用绿茶漱口,不但能除去口臭,还能健康牙齿。
 
其实儿童喝茶基本都是因为环境,家里的父母爱喝茶,经常在这样的环境下孩子自然也为生出爱喝茶的心思。
父母要引导孩子喝茶,学会品茶,学会健康的生活方式,培养孩子爱生活的性格,从小就有一种沉稳的贵气。
 
【儿童喝茶的注意事项】
1、一天3杯左右,慢慢增加
2、要清淡,成人浓度的1/3
3、睡前,饭后30分钟,不适宜喝茶
 
(责任编辑:茶小仙)
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