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茶文化与茶健康

时间:2023-08-16 09:07来源:妙趣茶叶 作者:未知浏览:
中国茶业最初兴起于巴蜀地区,巴蜀地区是中国茶文化的摇篮。茶文化是高雅文化。在现代社会,茶文化更起着丰富文化休闲生活的作用。 茶有万病之药之称,功效颇多,可防辐射、抑制癌细胞、抗肿瘤、消除自由基、抗氧化、延缓衰老、降血脂、去色斑、淡茶可解酒、防止三高并
 普洱茶
 
  中国茶业最初兴起于巴蜀地区,巴蜀地区是中国茶文化的摇篮。茶文化是高雅文化。在现代社会,茶文化更起着丰富文化休闲生活的作用。
  有“万病之药”之称,功效颇多,可防辐射、抑制癌细胞、抗肿瘤、消除自由基、抗氧化、延缓衰老、降血脂、去色斑、淡茶可解酒、防止“三高”并且老年人喝茶可减少老年痴呆,记忆力和语言组织能力相对较高。
  1.抗衰老
  自然界有超过300种不同的花青素。他们来源于不同种水果和蔬菜如紫甘薯、越橘、酸果蔓、黑枸杞、蓝莓、葡萄、接骨木红、黑加仑、紫胡萝卜和红甘蓝、颜色从红到蓝。黑枸杞的发现,颠覆了原有的蓝莓是含花青素之王的水果,黑枸杞所含花青素是蓝莓的几倍甚至十几倍之多,是目前自然界最有效的抗氧化物质。
  2.降血脂
  罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素P活性, 对高血压、高血脂独特的食疗效果,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
  3.瘦身减脂
  胎菊有减肥养颜的作用:由于胎菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。可调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等。
  4.清口臭
  玫瑰花茶的味道清香幽雅,治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,
  5.预防心虚外观疾病
  黑枸杞有着“花青素之王”的美誉,其所含花青素是目前所有植物花青素中功能最优良的,由16种生物类黄酮组成,比一般植物花青素有着更优越的生理活性,故而应用范围最广,也是目前国际市场上价格最昂贵的品种。另外,黑枸杞的提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、延缓衰老及预防治疗心血管疾病、动脉硬化、肿瘤等中老年常见疾病的功效。
  6.促进消化系统问题
  罗布麻茶叶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分,可以促进胃酸的生物合成,刺激胃液分泌,因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌,增强食欲,促进胃的消化功能;茶叶含有维生素B族及芳香油,也有改善食欲、促进消化的功能。
  7.改善男性健康问题
  玛卡锁阳可以补肾壮阳,对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力。
 
(责任编辑:茶小仙)
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