当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

中草药瘦身茶配方揭秘

时间:2023-08-03 17:06来源:中国茶文化传播联盟 作者:玲儿浏览:
中草药瘦身茶配方揭秘,下面就随着小编一起来看看吧! 减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况,找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成
普洱茶
 
    中草药瘦身配方揭秘,下面就随着小编一起来看看吧!
 
    减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况,找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
 
    清热型
    对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热。
    使用药材:
    决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。
    绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。
 
    健脾型
    对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来。
    使用药材:
    薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。
    黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。
    茯苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
 
    理气型
    对象:疏理“气”的运行,使其顺畅的系统在肝,“肝郁则侮脾”,自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致月经失调。
    使用药材:
    陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
    玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。
 
    滋阴型
    对象:老年人易肥胖,中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等,中医认为是阴血不足,这类病人除了要补血外还要活血。  使用药材:
    何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好。
    丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环.
 
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:决明子茶 减肥茶 玫瑰花 普洱茶 发酵茶 普洱 发酵 绿茶 
热点排行
相关文章
闽茶猴赛雷啊
闽茶猴赛雷啊
余秋雨:很多人喜欢普洱茶的秘
余秋雨:很多人喜欢普洱茶的秘
茶馆趣谈:我和琼瑶女郎陈德容
茶馆趣谈:我和琼瑶女郎陈德容
清理茶具有技巧看这里
清理茶具有技巧看这里
你见过、喝过这样的普洱茶吗
你见过、喝过这样的普洱茶吗
人生一杯茶何必太清醒
人生一杯茶何必太清醒
看茶泡茶才能让你泡的茶好喝
看茶泡茶才能让你泡的茶好喝
浅析饮用普洱茶会出现的10种情
浅析饮用普洱茶会出现的10种情
喝红茶赶走亚健康
喝红茶赶走亚健康
茶是一座道场
茶是一座道场
茶叶好不好也得看看毛
茶叶好不好也得看看毛
孩子在茶的世界里有多美
孩子在茶的世界里有多美
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号