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喝茶的人都要注意的事项

时间:2023-07-12 17:11来源:博客 作者:玲儿浏览:
很多朋友和我一样爱茶如命,一日没饭无感,但一日没茶嘴痒,不过喝茶的人都要注意,这些事情不要同时做。下面小编就详细的给大家讲讲,一起来看看吧! 1、吃药不喝茶,喝茶不服药 药物的种类繁多,性质各异,所含成分天差地别,使用茶水送药会产生的反应各不相同。比如
普洱茶
 
   很多朋友和我一样爱如命,一日没饭无感,但一日没嘴痒,不过喝茶的人都要注意,这些事情不要同时做。下面小编就详细的给大家讲讲,一起来看看吧!
 
   1、吃药不喝茶,喝茶不服药
   药物的种类繁多,性质各异,所含成分天差地别,使用茶水送药会产生的反应各不相同。比如,茶叶中含鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀而影响药效。
   普通人基本上分不清那种药含有哪些物质,能不能与茶同事服用,所以建议吃药不用茶水送,即使想喝茶,也要等到两小时候后再饮。
 
   2、变质、发霉、劣质茶不喝
   茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,有的茶对于一些茶迷来说已经收藏多时,尤其是普洱茶这样有存放价值的茶叶,即使没有存放好发霉了,茶迷们也舍不得丢弃而饮用变质、发霉的茶叶。
   变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。
 
   3、空腹喝茶易醉茶更易伤胃
   空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。
   若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。尤其胃寒,胃不好的人,更不易饮用刺激性较强的茶,比如新茶、生茶
 
   4、饭前饭后不要饮茶
   饭前饭后不宜饮茶,茶水会冲淡胃液,影响食物消化。
   因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。
 
   5、睡前饮茶影响睡眠质量
   茶中咖啡碱有兴奋作用,睡前饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠。
   尤其是新采的绿茶对神经的刺激相对较强。
 
   6、饮用隔夜茶影响身体健康
   平时我们吃的饭菜熟食,隔夜后就能明显看出色泽有所变化,那是因为食物与空气及空气中的细菌接触变质而变得不太健康。
   茶叶也是一样,隔夜茶也会与空气中的氧气及细菌接触发生变质。
 
   7、洗茶水不喝
   洗茶水也就是头道茶,现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。
   头道茶主要是为了洗去浮在茶叶表面的污染物,头道茶应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
 
(责任编辑:茶小仙)
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