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你喝茶的习惯对吗?

时间:2019-12-12 15:49来源:网络 作者:佚名浏览:
吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。 这种饭中饭后发生的散热现象被称为食饵性体温发生,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。 茶有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就
吃饭的时候身体会发热,这是因为吸收食物时,通过自律神经的作用而释放出了热量。
这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”,这种功能越旺盛的人,吃下去的东西燃烧得也就越快,很难以脂肪的形式在体内堆积。
 
有促进食饵性体温发生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶
有关部门做过以下的临床实验,让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3-10个月饮用普洱茶,结果发现其中70%的人,其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。
 
普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想。虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化。有一位相扑教练,喜称自己喝了普洱茶后,皮带松了一扣,血压也降低了。
 
普洱茶可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。
 
健康的身体和平时的饮食习惯是分不开的,而好的喝茶习惯对我们自身能起到保护的作用,坚持和习惯很重要 。
(责任编辑:润生)
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