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三款茶让你舒舒服服过冬

时间:2018-06-16 10:06来源:网络 作者:玲儿浏览:
古人认为从冬至后,才开始进入真正的数九寒冬。而为时九九八十一天的数九寒冬,简直就是取经路上的九九八十一难,每天都让人冻得日日思春不见春,尤其是在没有供暖的南方体验更加深刻。今天推荐三款最适合在寒冬滋补的茶,让你舒舒服服地过完这个冬季。 一、生姜红枣茶
 
 
     古人认为从冬至后,才开始进入真正的“数九寒冬”。而为时九九八十一天的数九寒冬,简直就是取经路上的九九八十一难,每天都让人冻得“日日思春不见春”,尤其是在没有供暖的南方体验更加深刻。今天推荐三款最适合在寒冬滋补的,让你舒舒服服地过完这个冬季。
 
     一、生姜红枣茶
     红茶暖胃暖心,生姜也有暖身的作用,大枣更是补气血,在冬天饮用都很适宜。
     材料:红茶、去皮生姜少许、大枣。
     制作方法:红茶、生姜、几颗大枣,一起放入杯中,用开水冲泡就可以饮用了。
     注意:生姜要切成薄薄的片,量可以自己控制,调试到喜欢的口感,4~5片最佳。
     
     二、普洱玫瑰茶
     熟茶平顺温和,非常适合冬天喝。加些玫瑰花,补阴,也能疏解冬天闷重的感觉。
     材料:玫瑰花少量、普洱熟茶、蜂蜜。
     制作方法:熟茶第一泡倒掉,第二泡开始按自己喜好加3~5朵玫瑰花一起冲泡,等茶水温热以后,再加入蜂蜜即可。
 
     三、茉莉花茶
     茉莉花茶感觉在夏天喝得较多,不过呢,冬天喝也很合适。尤其在北方,干冷的气候对肝和肺影响极大,多喝茉莉花茶,可以疏肝养肺。
     材料:茉莉花茶。
     建议喝茉莉花茶时不要添加其他辅料。仔细品味弥散在空气中暖洋洋的芬芳,在寒冷的冬季,已经是美事一桩。
 
 


 
(责任编辑:润生)
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