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提神养胃喝红茶

时间:2018-12-11 15:28来源:网络 作者:佚名浏览: 次
提神养胃喝红茶 一到夏天，人的精神劲儿就很差，时常昏昏欲睡，非常倦
 
      提神养胃喝红茶 
                                   
      一到夏天，人的精神劲儿就很差，时常昏昏欲睡，非常倦怠。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢，加快我们的血液循环，促进新陈代谢，从而帮助我们提神醒脑、消除疲劳。夏天，我们总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”。殊不知这样很容易伤到脆弱的脾胃。而红茶属于热性，具有暖胃护胃的功效。
      
      饮用禁忌：夏天喝红茶不适合冷饮，这样会影响它暖胃护胃的功效，所以一定要热饮或者温饮。
 
(责任编辑：品茗在心)
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