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夏季来杯茶 提神又解乏
时间:
2021-07-05 09:35
来源:
懂茶帝
作者:
佚名
浏览:
次
夏季来杯茶 提神又解乏
春困、秋乏、夏打盹,睡不醒的冬三月,生而为人一年四季好像都在犯困。
随着夏季的来临,很多朋友一到下午困意便席卷而来,昏昏欲睡,一点儿都没精神。
那么要如何度过这漫漫工作日的下午时光呢?
一杯香
茶
让你提神又解乏~
1、
绿茶
绿
茶味
略苦性寒,还有解毒、去火、降燥、止渴、
生津
、强心提神的功能。
2、
白茶
白茶含有丰富的
氨基酸
,有明显的降火去燥
功效
。
3、
菊花茶
夏秋季节易上火,饮一杯菊
花茶
,夏季消暑火,秋季解秋燥。因为
菊花
味甘性凉,其中含有挥发油、菊苷等成分,对各种细菌或真菌有抵抗作用。
4、
普洱茶
夏季适量饮用
普洱生茶
,可以消暑去燥、清热止渴、清理肠道、降脂降压,此外
普洱熟茶
茶性
温和,在适宜的浓度下,对肠胃不产生刺激作用,暖胃不伤胃。
(责任编辑:茶小仙)
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