便秘喝啥茶好
时间:2018-06-26 17:26来源:网络
作者:佚名浏览:
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便秘喝啥茶好，发酵茶的饮用。便秘的人喝茶时，最佳缩短茶叶的浸泡时刻，并尽量削减茶叶用量。原因是假如茶叶量大或经长时刻浸泡，会致使茶水中所含的鞣质增多，而鞣质有抑制肠蠕动的效果，会加重便秘。 一般说来，绿茶没有通过发酵，茶叶中所含的鞣质较多；而红茶、普
便秘喝啥
茶好，
发酵茶的饮用。便秘的人
喝茶时，最佳缩短
茶叶的浸泡时刻，并尽量削减
茶叶用量。原因是假如
茶叶量大或经长时刻浸泡，会致使茶水中所含的鞣质增多，而鞣质有抑制肠蠕动的效果，会加重便秘。
而一些
半发酵茶，如
乌龙茶或是
铁观音，性味偏温，适合晚年患者以及体质寒凉的人群，寒性便秘的患者适当饮用，也会有必定的好处。
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