持续的雾霾，已成为难以言语的痛。
诱发呼吸道疾病。雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，这些颗粒物通过人体呼吸，进入呼吸道，会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
引发心脑血管疾病。雾霾天气，空气含氧量低，会使心脏跳动加速，使人胸闷、气短。尤其是对老年人危害更大。
引发各种细菌性疾病。因为雾霾天气阳光照射不到大地，或者阳光微弱。这样会使地表面的细菌病毒微生物快速繁殖，引起过敏等疾病。
患癌症的风险增高。众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%，而雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以雾霾比吸烟更易致癌。
雾霾给人带来的损害还有心理层面的：雾霾天使人心情压抑烦躁。人的心情很容易受到天气影响，雾霾天气阴沉昏暗，空气污浊，人的情绪也会变的低落，心情烦躁。做起事来缺乏活力。
白茶属于微发酵茶，在六大茶类中制作工艺最为简单，而其在经历多年之后的陈化过后，内涵物质会更加丰富，具有独有的天然药香，其功用堪比良药。白茶清热、润喉、明目，其效果以老白茶为最，这是因为白茶中含有丰富的氨基酸，可以帮助我们补充生命所需的微量元素，增强抵抗力，调节人体机能，维持生命健康。
白茶在抗炎、清火、润喉方面有奇特的效果，尤其有年份的老白茶，功效更佳。在茶圈中，流传着“一年茶、三年药、七年宝”的说法，就是在讲老白茶的价值。
喝茶可以减轻雾霾对身体的伤害
显而易见，雾霾天气给人体呼吸系统、心脑血管系统造成的伤害，都可以通过喝茶来缓解，但如果要让茶完全消除雾霾给人体带来的硬损害，比如吸入细颗粒物过量导致的呼吸道不适、肝肺损伤，就需要就医治疗了。
而坐在室内喝茶，减少外出，使得自己尽可能少吸入雾霾的PM2.5，也是一种有效的方式。
所以，遇上雾霾天，还是尽可能减少外出，约上三五好友，在家喝茶吧！
(责任编辑：茶小仙)
