当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

离离暑云散 袅袅茶香起

时间:2023-07-25 14:06来源:茶悦世界 作者: 元宝浏览:
以往,觉得一年中最难熬的便是7、8月份,漫长,炎热,焦躁不安,又没有假期,感觉一眼望不到头。 不曾想到,这个夏天,就要离我远去。 今天是处暑,24节气中的处暑。处暑一来,表示炎热的暑天结束。对于处暑,《月令七十二候集解》中这样解释:处,去也,暑气至此而止矣
普洱茶
以往,觉得一年中最难熬的便是7、8月份,漫长,炎热,焦躁不安,又没有假期,感觉一眼望不到头。
不曾想到,这个夏天,就要离我远去。
今天是处暑,24节气中的处暑。处暑一来,表示炎热的暑天结束。对于处暑,《月令七十二候集解》中这样解释:“处,去也,暑气至此而止矣"。"处”是终止的意思,处暑的意思是“夏天暑热正式终止”。每年公历8月23日前后,当太阳移至黄经150°的时候开始,便迎来了“处暑”节气。
从这天起,夜里便有了凉意。早起,凉意便爬上胳膊,夏衣穿在身上,也显得凉薄。暑去寒来,一场接一场的秋雨也提前而至。
 
白昼短,凉夜长。气温正逐渐下降,但气候仍闷热干燥。俗谚说"处暑天不暑,炎热在中午",“处暑天还暑,好似秋老虎”,过了处暑,秋意渐浓,而天上的彩云,变得像暑气一样,逸散不聚,民间有“七月八月看巧云”的说法。这时晴日的中午至下午,气温又回升到35度以上,阳光炙烤着大地,空气干燥,蓝色的天空中漂浮着白云,人们纷纷感觉又回到暑夏之季。“秋老虎”一发威,气温居高不下。
 
夏秋之际,天气乍凉还热,气候开始逐渐干燥,这个时节,吃上一杯,即可补充体内的水分和营养,又可让心归于宁静。心静则自然凉,即使遇到“秋老虎”持续发威,也不在话下。
红茶性味甘温,可补益身体,养蓄阳气,秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,冲泡一杯馨香、暖身、健康的红茶,看它红艳明亮的茶汤,闻一闻它浓郁的香气,感觉周身都暖和起来。
如果你想喝一些暖身护胃的熟茶,5年以上的熟茶也是个不错的选择哦,即润泽又保暖。
 
茶色泽绿润,内质馥郁,不寒不燥的乌龙茶(青茶)在此时节颇受人们的欢迎,介于绿茶与红茶之间的乌龙茶(青茶),温热适中,汤色金黄,滋味是既有绿茶的鲜浓,又有红茶的甘醇,叶底为绿叶红镶边,有润喉生津、润肤生肌、清除体内积热之功效。慵懒的午后,人感觉疲倦时,也可畅饮一杯乌龙茶
此外,九月是菊花盛开的时节,也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好时节。想保护眼睛视力的,增强身体免疫力的亲,可以喝喝枸杞菊花茶,枸杞补肾益脑,菊花清凉明目、祛毒散火。
总之,这个季节,饮茶当以清热化湿、健脾化湿、润肺滋阴等为主。在四季中,秋饮乌龙茶(青茶)较为适宜。饮茶,应当以自身的身体情况,跟随节气的变化而作调整,选茗品饮,对身体保健才有事半功倍的效果。
 
秋意冉冉,秋意浓浓,秋天的美景,古人这样形容:碧云天,黄叶地,秋色连波,波上寒烟翠。今时的秋,依然有着“落霞与孤骛齐飞,秋水共长天一色”的美景, 这个季节也正是畅游郊野、迎秋赏景、登高望远的好时节,但在欣赏秋天美景的的同时,也要注意调理养生。  
凡是精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆应以养生为本。保证充足睡眠,早睡早起,避免熬夜;宜食清热安神的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、芝麻、豆类及奶类。也可多吃些含维生素的碱性食物,如西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物。
此外,还需格外注意身体变化。老话说“春捂秋冻,不生杂病",各位亲要根据实际情况,灵活变动,及时增减衣服。
曾以为夏天会很长很长,怎料这个夏季,几场雨,台风就让夏天匆匆远离。那个万物茂盛的时节渐行渐远,迷人的秋色一点点开始弥漫。执扇饮茶,一树蝉鸣,都成为了这个远去的夏日里的旧梦。
 
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:菊花茶 普洱茶 乌龙茶 普洱 功效 饮茶 熟茶 冲泡 汤色 
热点排行
相关文章
蒙蒙细雨中茶香氤氲
蒙蒙细雨中茶香氤氲
昔归茶:茶香高锐汤感柔滑
昔归茶:茶香高锐汤感柔滑
一切都由闻到茶香开始
一切都由闻到茶香开始
牡丹真国色,茶香最风华! 华
牡丹真国色,茶香最风华! 华
当茶香飘进了影视圈(下)
当茶香飘进了影视圈(下)
当茶香飘进影视圈(中)
当茶香飘进影视圈(中)
昭君出塞:忍了茶苦像一片茶叶
昭君出塞:忍了茶苦像一片茶叶
零落成泥碾作尘 只余一缕茶香
零落成泥碾作尘 只余一缕茶香
茶香最风华全民饮茶:各路英豪
茶香最风华全民饮茶:各路英豪
为什么刚压好的饼茶香气没有散
为什么刚压好的饼茶香气没有散
盛世茶香 第2届郑州茶博会5月1
盛世茶香 第2届郑州茶博会5月1
茶汤香气决定了茶香的5个层次
茶汤香气决定了茶香的5个层次
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号