药草茶可舒缓身心抗抑郁 过去，药草茶曾作为西方的主要民间疗法而风靡一时，随着现代科学的不断发达，基于经验之上对药草茶进行科学研究后，药草茶的保健作用获得了肯定。 日本东京港湾区心内科赤坂溜池诊所曾遇到过一名30多岁的职场女性，经过诊断后发现对方患有中度抑
过去，药草茶曾作为西方的主要民间疗法而风靡一时，随着现代科学的不断发达，基于经验之上对药草茶进行科学研究后，药草茶的保健作用获得了肯定。
日本东京港湾区心内科赤坂溜池诊所曾遇到过一名30多岁的职场女性，经过诊断后发现对方患有中度抑郁症。由于抗抑郁的药物会产生嗜睡等副作用，患者自身也会产生抗药性，因此该院院长降矢英成推荐对方利用金丝桃（Hypericum perforatum）
泡茶进行辅助治疗。由于金丝桃具有抑制神经疲劳和抑制轻中度抑郁症的
功效，德国医疗治疗中也常用到。该女性遵医嘱配合治疗并经常饮用药草茶后几个月，不安和抑郁的症状便有了明显的缓解。由于药草茶并非真正意义上的医药用品，因此在喝的时候可以有一种放松的休闲感而非疾病治疗的紧张感，还能够暖胃，缓解人紧张的身心状态。
