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DIY减肥花草茶配方

时间:2023-09-05 09:28来源:尚客茶品官网  作者:ping浏览:
饮花茶不仅是一种乐趣,而且还有着保健祛
普洱茶
 
  饮花茶不仅是一种乐趣,而且还有着保健祛病、养颜美容等功效。炎炎夏日,高温来袭,烈日灼灼让人身体吃不消的同时,心情也增添几分烦躁不安,这时候就适合泡花来缓解焦躁情绪,在收获好心情的同时,还可以感觉到身体肌肤的美妙变化哦。DIY减肥花草茶配方,带你更能轻松养生又瘦身。
  
  第一款:柠檬消脂茶
  材料:柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖
  做法:先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中,用开水冲泡,5分钟以后加入绿茶和柠檬汁,也可放入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料,加入玫瑰花茶能让皮肤更加白嫩。
 
  第二款:桂花轻身茶
  材料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙
  做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。
 
  第三款:排毒美颜茶
  材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
  做法:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
 
  第四款:薰衣草薄荷茶
  原料:薰衣草、薄荷叶各3克,蜂蜜适量。
  做法:将薰衣草、薄荷叶放入杯中.加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。
 
  第五款:玫瑰山楂菊花茶
  材料:玫瑰花、党参、菊花、山楂、冰糖
  做法:把党参切成薄片,与所有材料一起放进杯中,用沸水冲泡,10分钟以后加入少量冰糖即可。
  炎热的夏天,给自己沏一杯芬芳的花茶,神清气爽的同时,还能养生又瘦身。特别是在午后的闲暇时光,DIY减肥花草茶配方,再配上一碟点心,慵懒的阳光,淡淡的花香味,让你深深体会花引茶香的美好,轻享美好生活。
 
(责任编辑:茶小仙)
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