1、喝茶对心脏好吗
美国科学家近年来发现,喜欢喝茶的人患冠心病的危险性比其他人要低一些。即使这些“饮茶爱好者”最终不幸真得了心脏病,其病死率也较那些不喝茶的人明显偏低。他们甚至发现,每星期喝大约l9杯茶的病人,比那些只喝少量茶,或根本不喝茶的病人,在心脏病突发后继续存活4年以上的可能性要高出将近一倍多。这项成果为人们预防心血管疾病提供了一个简便易行的好方法——以茶养“心”。
茶叶中含有降低胆固醇的茶碱,可以起到净化血管,增加毛细血管病弹性,缓解心脏压力的作用。
浓茶含的咖啡因年较多,喝太多可导致心率加快,对于心脏供血本来就不好的人来说危害更大。过量喝茶,导致体内咖啡碱积累太多,对神经系统功能造成损害,容易出现情绪激动,神经紧张,头痛,易疲劳等不适。
3、心脏不好能喝茶吗
心脏不好可以适度喝淡茶。茶水中的茶碱有利尿作用,对心脏不好的人是有益处的,通过茶水的利尿作用可以排出体内多余的水分和盐分,以帮助减轻心脏负担;此外,喝喝淡茶能降低血液中的胆固醇浓度,对高血脂人群有利;适量喝茶能增强毛细血管弹性,能帮助防止动脉血管硬化。
