饭后饮茶易伤肝
时间:2023-07-04 11:12来源:互联网
作者:张晓明浏览:
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不少人喜欢酒足饭饱后喝一杯茶，这个习惯容易加重肝脏负担，尤其对有脂肪肝等疾病的患者来说，甚至会加重病情。 茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使未消化的蛋白质与单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，影响蛋白质的消化和吸收，从而加重肝脏负担（尤其是鱼、
不少人喜欢酒足饭饱后喝一杯
茶，这个习惯容易加重肝脏负担，尤其对有脂肪肝等疾病的患者来说，甚至会加重病情。
茶叶中含有大量的单宁酸，饭后
喝茶，就会使未消化的蛋白质与单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，影响蛋白质的消化和吸收，从而加重肝脏负担（尤其是鱼、肉、奶等高蛋白饮食之后）。饭后
饮茶还会稀释消化液，包括肝脏分泌的胆汁，也会加重肝脏负担。另外，茶水还会妨碍机体对铁元素的吸收，引起缺铁性贫血。
(责任编辑：茶小仙)
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