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提神健身多喝蜂蜜菊花茶

时间:2023-07-11 10:46来源:博客 作者:玲儿浏览:
提神健身多喝蜂蜜菊花茶: 制作:选取蜂蜜500克,鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至60℃以下时加入蜂蜜,调匀。每日饭前服用,每次20毫升。 功效:可以提神健身,消除疲劳。
普洱茶
 
  提神健身多喝蜂蜜菊花茶
 
  制作:选取蜂蜜500克,鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至60℃以下时加入蜂蜜,调匀。每日饭前服用,每次20毫升。
 
  功效:可以提神健身,消除疲劳。
 
(责任编辑:茶小仙)
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