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饭后立即饮茶并不好

时间:2023-06-24 15:31来源:未知 作者:玲儿浏览:
饭后立即饮茶并不好: 对于一般人,专家说,提倡饮绿茶、乌龙茶、铁观音等不发酵和半发酵的茶。此外,茶叶属于苦味食物,有泻火燥湿通便的作用,苦丁茶效果更好。对于被便秘困扰的人来说,喝茶更为有益。对严重肾病患者,喝茶水的量应计算在一日允许摄入水量的范围内。
普洱茶
 
 饭后立即饮茶并不好:
 
 对于一般人,专家说,提倡饮绿茶乌龙茶铁观音等不发酵和半发酵的茶。此外,茶叶属于苦味食物,有泻火燥湿通便的作用,苦丁效果更好。对于被便秘困扰的人来说,喝茶更为有益。对严重肾病患者,喝茶水的量应计算在一日允许摄入水量的范围内。
 
 专家提醒,切忌空腹饮茶、喝冷茶以及饭后立即饮茶,这样对身体均不利。酒后不要立即饮茶,因为茶叶既没有解酒的功能也容易伤肾。不要用茶水服药,茶水中的鞣酸可能与药物发生反应,改变药性,影响药效。不要喝冲泡时间过长的茶。
 
(责任编辑:茶小仙)
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