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消暑就喝五款茶

时间:2023-10-06 17:39来源:家庭医生在线作者:未知浏览: 次

消暑喝什么茶好呢?今天小编就给大家推荐五款茶，下面就一起来看看吧！ 1、莲藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入锅中不断的搅拌，待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝，有养心安神的作用。 2、玫瑰花茶：玫瑰干花茶，开水冲泡，具有很好清香解郁作用。 3、龙眼百合茶：龙眼肉加

　　消暑喝什么茶好呢?今天小编就给大家推荐五款茶，下面就一起来看看吧！

　　1、莲藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入锅中不断的搅拌，待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝，有养心安神的作用。

　　2、玫瑰花茶：玫瑰干花茶，开水冲泡，具有很好清香解郁作用。

　　3、龙眼百合茶：龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。

　　4、桂圆茶：桂圆肉补益心脾、养血安神，可预防治疗失眠健忘、神经衰弱等。

　　5、蜂蜜茶：40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。

(责任编辑：茶小仙)

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