当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 普洱茶功效与作用 >

经常喝茶的9个好处你知道吗

时间:2023-12-07 14:54来源:飘香茶居 作者:佚名浏览:
现如今喝茶的人很多,但是茶叶对身体也有很多好处,茶叶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。还可以净化水质,减少放射性物质对人体的
普洱茶
现如今喝茶的人很多,但是茶叶对身体也有很多好处,茶叶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。还可以净化水质,减少放射性物质对人体的伤害。因此,在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶。
 
饮茶的好处很多,这九点好处相信很多人都知道。
1、饮茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。
2、饮茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
4、饮茶含有不少对人体有益的微量元素。
5、饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
6、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
7、饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。
8、饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
9、饮茶可以预防老年性白内障。
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:普洱茶 茶多酚 乌龙茶 喝茶 普洱 茶叶 饮茶 水质 减肥 
热点排行
相关文章
喝茶是由低到高还是由高到低好
喝茶是由低到高还是由高到低好
用心喝茶,莫论是非
用心喝茶,莫论是非
喝茶时需要注意哪些小细节?
喝茶时需要注意哪些小细节?
喝茶与不喝茶,过的是两种人生
喝茶与不喝茶,过的是两种人生
喝茶时感受到的对应物质
喝茶时感受到的对应物质
喝茶究竟能不能减肥?看看科学
喝茶究竟能不能减肥?看看科学
喝茶有着若干的好处?
喝茶有着若干的好处?
喝茶对骨质会有影响?
喝茶对骨质会有影响?
都说喝茶好,具体有哪些好处?
都说喝茶好,具体有哪些好处?
怎样喝茶最养生?
怎样喝茶最养生?
喝茶,是对自己的一种投资
喝茶,是对自己的一种投资
喝茶多了牙齿会变黄?茶不背这
喝茶多了牙齿会变黄?茶不背这
支持单位:云南省茶叶研究院 - 云南省典藏老茶博物馆 - 云南普洱茶茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 大润大品茶业 - 老茶工普洱茶 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号