当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 普洱茶功效与作用 >

喝茶到底好在哪里呢

时间:2023-11-24 15:48来源:互联网 作者:佚名浏览:
都知道喝茶好,但是很少有人坚持甚至会自然而然的去喝茶。除了茶行业的茶艺师、茶老板,有茶瘾、一天不喝茶就浑身难受的老茶鬼,多半人对于喝茶就是可有可无。朋友来了以茶相待,那我也喝一点,平时却很少想到要去喝茶。 喝茶的好处,可能你没有办法一下子说出来究竟有
普洱茶
都知道喝茶好,但是很少有人坚持甚至会自然而然的去喝茶。除了行业的茶艺师、茶老板,有茶瘾、一天不喝茶就浑身难受的老茶鬼,多半人对于喝茶就是可有可无。朋友来了以茶相待,那我也喝一点,平时却很少想到要去喝茶。
喝茶的好处,可能你没有办法一下子说出来究竟有多少,但是坚持喝茶肯定是对的,也是好的。特别是好茶,他会用美美的茶汤回报你的驻足。茶叶的物质当中,最直接的物质是茶多酚,也是茶叶含量最多的。
 
茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,那么茶多酚的作用有哪些呢?
1、提高人体的综合免疫能力
① 通过调节免疫球蛋白的活性,间接实现提高人体综合免疫能力、抗风湿因子、抗菌抗病毒的功效。茶多酚通过提高人体免疫球蛋白总量并使其维持在高水平,刺激抗体活性的变化,从而提高人身体的总体免疫能力。间接实现抑制或杀灭各种病原体、病菌和病毒的功效
② 抗变态反应和皮肤过敏反应。茶多酚能强烈的抑制组胺的释放作用,实验证明茶多酚抗变态反应和抗皮肤过敏反应比目前常用的抗过敏药的抑制效果强2~10倍。茶多酚能抑制活性因子如抗体、肾上腺素、酶等引起的过敏反映,对哮喘等过敏性病症有显著疗效。
③舒缓肠胃紧张、止泻和利尿。茶多酚具有刺激胃肠道反应,加速大肠蠕动以达到治疗便秘的效果。茶多酚通过提高人体的综合免疫能力,抑制和杀灭引起腹泻的各种有害病原菌,并舒缓肠胃的紧张状态,以达到消炎止泻的效果。
茶多酚中黄烷醇类化合物能够刺激肾血管舒张,增加肾脏的血流量,从而增加肾小球的滤过率,使尿液中的乳酸获得排除。人体肌肉、组织中的乳酸是一种疲劳物质,乳酸排出体外能使疲劳的肌体获得恢复。
④ 促进维C的吸收,防治坏血病
茶多酚能够促进人体对维生素C的吸收,从而有效地预防和治疗坏血症。
2、其它保健治疗功效
① 抗脂质过氧化,预防衰老
茶多酚有清除自由基的作用,可抑制皮肤线立体中脂氧合酶和脂质过氧化作用,从而具有抗衰老效应。研究表明,茶多酚的抗氧性明显优于维生素E,且与维生素C、E有增效效应。
② 对重金属盐和生物碱中毒的抗解作用
茶多酚对重金属具有较强的吸附作用,能与重金属形成络合物而产生沉淀,有利于减轻重金属对人体产生的毒害作用。另外,茶多酚还具有改善肝功能和利尿的作用,因而对生物碱中毒有较好的抗解作用。
 
茶多酚还具有:
1、 抗辐射作用。
2、 对癌细胞的抑制作用。
3、 抗菌、杀菌作用。
4、对艾滋病病毒的抑制作用。
5、 对烟民有好处,可以清洗肺部尼古丁。
茶多酚具有很强的抗氧化作用,其抗氧化能力是人工合成抗氧化剂BHT、BHA的4-6倍,是VE的6-7倍,VC的5-10倍,且用量少:0.01-0.03%即可起作用,而无合成物的潜在毒副作用;而茶素对食品中的色素和维生素类有保护作用,使食品在较长时间内保持原有色泽与营养水平,能有效防止食品、食用油类的腐败,并能消除异味。
实际上茶叶的许多作用都是因为茶叶中的茶多酚在起作用。茶多酚可用于食品保鲜防腐,无毒副作用,食用安全同时配上植酸防腐效果更佳。茶叶能够保存较长的时间而不变质,这是其他的树叶、菜叶、花草所达不到的。茶多酚渗入其他有机物(主要是食品)中,能够延长贮存期,防止食品退色,提高纤维素稳定性,有效保护食品各种营养成份。
(责任编辑:茶小仙)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:茶多酚是什么 茶艺师 多酚类 抗辐射 普洱茶 茶多酚 喝茶 
热点排行
相关文章
女性喝茶宜温和
女性喝茶宜温和
八条喝茶的好处
八条喝茶的好处
每天喝茶的最佳时间
每天喝茶的最佳时间
让年轻人喝茶不丢人的茶艺知识
让年轻人喝茶不丢人的茶艺知识
应该如何避免喝茶失眠的情况呢
应该如何避免喝茶失眠的情况呢
喝咖啡听钢琴 喝茶自然听古琴
喝咖啡听钢琴 喝茶自然听古琴
会害了你的6个喝茶坏习惯
会害了你的6个喝茶坏习惯
专家公布喝茶养生方
专家公布喝茶养生方
什么时间最适合喝茶呢?
什么时间最适合喝茶呢?
喝茶如何才能不哇凉哇凉呢?
喝茶如何才能不哇凉哇凉呢?
4个“黑色时段” 喝茶最伤身
4个“黑色时段” 喝茶最伤身
喝茶当于瓦屋纸窗之下
喝茶当于瓦屋纸窗之下
支持单位:云南省茶叶研究院 - 云南省典藏老茶博物馆 - 云南普洱茶茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 大润大品茶业 - 老茶工普洱茶 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号