四道美容瘦身绿茶
时间:2019-01-22来源:网络 作者:佚名浏览:
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四道美容瘦身绿茶 绿茶真的能瘦身，你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶
绿茶真的能瘦身，你信吗?原因是
绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和
咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一
壶香浓的
绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身!
1、客家擂茶
茶方：
绿茶粉、薏米粉 做法：将
绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏米粉、黄豆均可，加上奶油搅拌均匀，用热开水
冲泡即可饮用。
功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。
瘦身茶方：
绿茶粉6克、山楂5钱。 做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水
冲泡还可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
瘦身茶方：
绿茶粉2克、荷叶3钱。 做法：以沸水
冲泡，可当饮料喝。
功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
瘦身茶方：
绿茶1克、大黄半钱。 做法：用沸腾开水
冲泡即可饮用。
功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。
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