女性在饮普洱时 需特别注意几个不宜喝茶时期
时间:2018-06-07 15:19来源:中国普洱网
作者:佚名浏览:
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普洱茶是女性美容及减肥茶饮的首选。近年来，跟着摄生保健的推重，普洱茶更是深受广阔女性朋友的青睐。可是，女性在饮普洱的时候，需特别注意几个不宜喝茶时期。
普洱茶是女性美容及
减肥茶饮的首选。近年来，跟着摄生保健的推重，
普洱茶更是深受广阔女性朋友的青睐。可是，女性在饮
普洱时，需特别注意几个不宜
喝茶时期。
1.生理期
在月经期，经血会耗费体内很多铁质，而
茶叶中很多富含的鞣酸会阻碍肠粘膜对铁的吸收，使身体对铁的吸收率大大下降。因而女性不宜在此期间很多喝
茶。
2.怀孕期
茶中的咖啡碱浓度高达10%，很多饮用会使孕妇心率加快、尿量添加，加剧心脏和肾脏的担负。所以孕妇们需恰当操控喝茶。
3.哺乳期
茶叶中的鞣酸可影响血液循环并按捺乳汁分泌，形成女性奶水不足。此外，茶中的咖啡碱会进入乳汁并直接影响婴儿，乃至导致婴儿发育不良。
4.更年期
更年期女性自身会出现头昏、心慌乏力、脾气暴躁等表象，切忌不行过量饮用。
(责任编辑：润生)
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