喝茶会让身体更健康 茶叶含有茶多酚。 茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物质自由基毒素。自由基是使人体衰老的主要因素，茶多酚通过清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。 同时茶多酚还可以抑制紫外线照射后引起的脂质过氧化，从而起到保护皮肤的作用
茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物质自由基毒素。自由基是使人体衰老的主要因素，
茶多酚通过清除自由基而提高有益酶的
活性和降低有害酶的
活性。
同时茶多酚还可以抑制紫外线照射后引起的脂质过氧化，从而起到保护皮肤的作用。
(责任编辑：茶小仙)
