二、 忌饮烫茶：饮茶的温度宜在56℃以下，如果超过62℃并且长期饮用这样温度的茶水，对人的咽喉、食道和胃会有较强的刺激，从而引起食道炎以及胃部疾病。
四、 忌空腹饮茶：早起或睡前空腹不宜饮茶，空腹饮茶，茶性会冷脾胃，从而导致脾胃不和。
七、 忌茶水服药：茶叶中含有大量鞣质，可以分解为鞣酸，这些物质与药物结合产生沉淀物质，阻碍药物吸收，因而降低药效。俗话说“茶水解药”便是这个道理。
八、 忌饭前饮茶：饭前饮茶会冲淡唾液和胃液，使食物无味，影响食欲以及食物的消化，长期会导致营养不良。
九、 忌饭后马上饮茶：饱餐后马上饮茶不仅增加胃的负担，而且更主要的是茶叶中的鞣质能与蛋白质、铁质发生凝固作用，从而影响蛋白质和铁的消化吸收。
十、 忌冲泡时间过久：冲泡时间过久，忌失去了品尝的情趣，同时也不卫生。这是因为茶叶中的茶多酸、芳香物质可以自动氧化，从而使茶叶中的维生素Ｃ、维生素ＰＰ和氨基酸等因氧化而减少，使茶水的营养价值降低。
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