当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

喝茶有八个误区

时间:2019-08-12 10:42来源:网络 作者:佚名浏览:
多喝茶有益健康,但是也不是怎么喝都是对的,喝茶有八个误区需要注意: 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃
 
    多喝茶有益健康,但是也不是怎么喝都是对的,喝茶有八个误区需要注意:
 
    一、喜喝新
 
    由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
 
    二、喝头遍茶
 
    由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
 
    三、空腹喝茶
 
    空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
 
    四、饭后喝茶
 
    茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。
 
    五、发烧喝茶
 
    茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
 
    六、溃疡病人喝茶
 
    茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。
 
    七、经期喝茶
 
    在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
 
    八、一成不变
 
    一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功效
 
(责任编辑:润生)
------分隔线----------------------------
相关文章
相关热词:咖啡因 多酚类 喝茶 功效 茶叶 茶味 绿茶 茶性 花茶 
热点排行
相关文章
一个人喝茶的境界
一个人喝茶的境界
喝茶的乐趣
喝茶的乐趣
喝茶时的座位礼仪
喝茶时的座位礼仪
简介喝茶时的礼仪
简介喝茶时的礼仪
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
喝茶习惯透射出人的性格特征:
免疫力低下 喝茶可改善
免疫力低下 喝茶可改善
喝茶以下几件事情要注意
喝茶以下几件事情要注意
喝茶养生还要看个人体质
喝茶养生还要看个人体质
栏目导航
支持单位:普洱市政府 - 昆明茶叶行业协会 - 云南普洱茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 茗山一号 - 老茶工普洱茶 - 燕南茶坊 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问:云南中天律师事务所 夏举龙律师
联系QQ:514269183   滇ICP备14004217号-1

滇公网安备 53011102000534号