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铁观音茶叶煮粥的做法

时间:2016-09-03 09:47来源:博客 作者:玲儿浏览:
铁观音茶叶煮粥的做法介绍如下: [原料]茶叶15克、粳米100克、白糖适量。 [做法]取茶叶先煮15分钟取浓汁约500克。去茶叶,在茶叶浓汁中加入粳米、白糖,再加入水400克左右,同煮为粥。 [用法]分2次,温热服食。 [作用]化痰消食,利尿消肿,益气提神。适用于急慢性痢疾、肠炎。 [评注]茶叶有提神兴奋作用,所以睡前不宜食,茶叶含鞣质、
普洱茶
 
   铁观音茶叶煮粥的做法介绍如下:
 
   [原料]茶叶15克、粳米100克、白糖适量。
 
   [做法]取叶先煮15分钟取浓汁约500克。去叶,在叶浓汁中加入粳米、白糖,再加入水400克左右,同煮为粥。
 
   [用法]分2次,温热服食。
 
   [作用]化痰消食,利尿消肿,益气提神。适用于急慢性痢疾、肠炎。
 
   [评注]茶叶有提神兴奋作用,所以睡前不宜食,茶叶含鞣质、习惯性便秘者不宜食,产妇哺乳期忌食。
 
(责任编辑:润生)
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