组方：
荸荠嘴10克，薄荷1.5克（鲜品3克），绿茶1.5克。
制作方法：
①将荸荠洗净，去皮、根，取荸荠芽的部分备用。
②将薄荷洗净，沥干。
③将绿茶、荸荠嘴及薄荷同放入茶杯，以沸水冲泡，10分钟后即可饮用。若用薄 荷鲜品，浸泡时晚入3分钟。
功效：
辛凉解表，生津止渴，利咽清热。
适宜：
咽喉痛，口干渴，头痛，鼻塞，口腔异味，便干，初春感冒（轻型）。
饮用方法：
饭后分次温饮。
注意事项：
①服用后头额、颈项、前胸、后背有潮汗出即可停饮。
②鲜品薄荷浸泡只需2～3分钟，不宜过长 时间浸泡，否则会降低效果。
