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茶叶泡开3分钟左右最提神

时间:2019-01-23 14:18来源:网络作者:佚名浏览: 次

茶叶泡开3分钟左右最提神云南普洱茶茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响。当茶叶泡开3分钟左右时，就有70%--80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。说到茶的提神作用。我们可以利用茶可提神这一特性，适当饮茶，使头脑清醒、驱除

茶叶泡开3分钟左右最提神

云南普洱茶茶叶中所含的咖啡碱和茶多酚对脑神经有很大的影响。当茶叶泡开3分钟左右时，就有70%--80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。

说到茶的“提神”作用。我们可以利用茶可提神这一特性，适当饮茶，使头脑清醒、驱除睡意。所以，我国不少城镇和农村，都有饮早茶的习惯。

古今中外诸多资料都对茶的提神兴奋作用加以肯定，人们感到疲乏时喝一杯茶，茶就能刺激大脑中枢神经，使之由迟缓转为兴奋，提高思维能力，进而提高工作效率。

(责任编辑：品茗在心)

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