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茶叶的功效与健康

时间:2023-11-17 09:43来源:互联网 作者:佚名浏览:
茶的功效 第一,茶叶防辐射作用; 第二,茶多功效的理论依据;第三,茶的保健作用。 防辐射。第一,茶多酚含量多。第二,含有其他植物比较少的锰元素,咖啡碱,茶碱,可可碱,茶氨酸也有一定的功劳。第三,它含有多糖,黄酮类,胡萝卜素类,有普遍抗辐射作用。茶叶相当
普洱茶
第一,茶叶防辐射作用;
第二,茶多功效的理论依据;第三,茶的保健作用。
防辐射。第一,茶多酚含量多。第二,含有其他植物比较少的锰元素,咖啡碱,茶碱,可可碱,茶氨酸也有一定的功劳。第三,它含有多糖,黄酮类,胡萝卜素类,有普遍抗辐射作用。茶叶相当于建设一堵墙,把辐射隔绝掉。
    
茶健康功效的理论依据,茶叫做万病之药。第一,茶在我国最早是做药物使用,叫茶药。第二,汉代把它当成长生不老的仙药。张仲景和华佗,陈藏器,陆羽等人都在文献里记载过茶的药用功效。第三,宋代以后,茶的功效就更被重视。第四,初流入欧洲,是作为药物出售的。 它的功效很多,茶里面有茶多酚,氨基酸,咖啡碱,对人体的身体功能有很多好处,茶能够清除人体内的自由基,抗氧化。
    
茶的保健功效。第一。茶的抗氧化或者延缓衰老作用的研究,果蝇的研究。第二,能够增强免疫力。第三,茶的保护作用。第四,降低血脂。第五,美容祛斑。第六,预防肥胖。第七,减少高血压的发病率,茶能抑制血管紧张素,让血压不升高。第八,解酒。第九,抗癌抗肿瘤。茶能抑制基因表达,调节转录因子等。 
 
科学饮茶
第一,合理选茶;第二,正确识茶;第三,科学泡茶;第四,健康饮茶。选茶的时候要注意三个方面。第一,考虑茶叶的质量。第二,知道如何品鉴茶叶。第三,了解茶叶怎样储存和保鲜。选茶口味很重要,安全更重要,买茶时候要注意标志。第一个标志是QS标志,一般在商场或者市场有包装的都有这个标志。第二茶叶里有无公害认证,绿色食品认证,有机茶认证,原产地认证等。
    
有机茶不施任何的化肥和农药。当前我们国家茶叶存在的质量问题,第一是感官质量。第二,少数产品的重金属超标主要是铅。第三,少数茶叶农药残留会超标,主要是花茶乌龙茶。第四,把不是茶叶的东西加入到里面去。总体来讲,我国茶叶产品质量近20年合格率在上升。茶叶的储存。第一要密封,第二要避光,第三防异味。最常规有效的是冰箱冷藏,不能冷冻。
(责任编辑:茶小仙)
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