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什么人要多喝茶?

时间:2021-12-29 10:08来源:书呆子茶叶 作者:佚名浏览:
喝茶能加快脂肪分解,让胃里面的食物尽快排入肠道,让胃舒缓。
1、糖尿病患者宜
喝茶能够降低血糖,还能增强体力,绿茶效果更好。
 
2、老年人
早上起床喝淡茶水可以稀释血液,降低血压。喝淡茶水可以防止损伤胃粘膜。
 
3、腹泻的人
茶叶中的茶多酚可以刺激胃黏膜,特别是浓茶,能加强对水的吸收。茶多酚还有杀菌止痢的功效
 
4、饮食太油、太咸的人
能加快脂肪分解,让胃里面的食物尽快排入肠道,让胃舒缓。
喝茶利尿,有利于盐分的排出,可以降低血压,同时增强免疫功能。
 
(责任编辑:茶小仙)
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