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常喝下午茶究竟有哪些好处
日期:2014-11-05 10:49:34 点击:100 好评:0
下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过于匆忙,到下午4点左右肚子咕咕叫是再正常不过的事情了。因此,不要有愧疚感。来一顿营养均衡的下午茶吧。 下午茶原则:选择2到3种具有互补作用、可以保证营养均衡的食品。比如一种谷物食品(饼干、面包干)配一个奶制品(酸奶、奶酪)或一个时令水果,当然还有茶,最好是普洱茶。 好...查阅全文
陈年普洱茶的特殊作用
日期:2014-11-05 10:36:08 点击:80 好评:0
普洱茶已成为现代人的品饮新宠。 喝普洱茶除了喝历史,最直接的就是为了她的健康效益:喝普洱可以减肥;喝普洱可以降血脂;喝普洱可以降低胆固醇喝普洱就等于喝出健康。那么你知道陈年普洱茶有何特殊的作用吗? 陈年普洱茶的作用:普洱茶的收藏存放,与其它茶叶的存放有着质的区别。绝大多数茶叶的收藏都追求保鲜以防止茶叶氧化,保鲜...查阅全文
陈皮普洱茶有何独特的功效
日期:2014-11-05 10:34:12 点击:114 好评:0
如今普洱茶已经走进普通人的生活,成为大家日常品饮的一部分。作为饮茶、爱茶者,倘若不了解普洱茶,殊为遗憾。那么你知道陈皮普洱茶有何独特的功效吗? 材料:普洱茶3克,陈皮少许,枸杞6-7克。 做法:1 将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入陈皮、枸杞;2 重新注水加盖闷泡2分钟,至可口的热度即可饮用。 功效:陈皮改善胃弱及消化不...查阅全文
荷叶茶和淘米的水可除口臭
日期:2014-11-05 09:33:32 点击:171 好评:0
给口臭患者推荐两个验方。 1.荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝,荷叶除了有清热利湿的作用之外,还可以健脾助阳,所以,用荷叶代茶饮可以清利湿热。 2.淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁作用,并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭。在我国一些地区,至今还保留着用蘸过淘米水的纱布给孩子清洁口腔的习惯。...查阅全文
最有效的五大减肥茶叶
日期:2014-11-04 16:45:41 点击:82 好评:0
茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 1、黑茶: 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑...查阅全文
茶与橙汁可使女性患卵巢癌的风险降低三成
日期:2014-11-04 11:57:15 点击:86 好评:0
一项长达30年的研究显示,喝茶和橙汁可使女性患卵巢癌的风险降低1/3以上。 英国东英格利亚大学的研究人员对171,940名年龄为25岁到55岁之间的女性进行调查后发现,经常摄取富含抗氧化剂类黄酮的茶叶、红酒、苹果和柑橘类水果等,有助于降低患卵巢癌的几率。 研究还发现,经常喝茶可使患卵巢癌的几率降低1/3,而大量喝橙汁则可使患卵巢癌...查阅全文
喝荷叶茶的好处
日期:2014-11-02 13:23:37 点击:149 好评:0
闲来无事喝喝茶,客人来了端杯茶,是中华民族几千年流传下来的传统生活方式。而现代人不但继续喝着传统意义的茶,如铁观音、普洱茶、毛尖、乌龙茶、龙井......同时,喝花草茶也逐渐流行起来。 在种类繁多的花草茶中,荷叶茶成为一个惹人喜爱的宝贝。那么喝荷叶茶的好处有哪些呢?这里就跟大家一起探讨下。 荷叶茶 热开水(80 ℃以上即...查阅全文
常喝大麦茶 能养生护胃
日期:2014-11-01 16:07:12 点击:69 好评:0
大麦茶,两种制法,两种功效 要说大麦茶,首先要说说大麦。大麦是禾本科植物大麦的果实。《本草纲目》认为,大麦性咸、温,微寒,无毒,主治食饱烦胀、烫火伤及小便不通等。 一般的大麦,煎水后性偏寒,有除热止渴、利水的作用。因此,盛夏之时,如果有烦热、口渴等上火症状,喝些大麦水会有一定的缓解作用。值得注意的是,同样一味中...查阅全文
晨起一杯茶的益处
日期:2014-11-01 13:39:25 点击:179 好评:0
不少茶友认为,早上起来空腹最好不要喝茶,殊不知,晨起空腹喝茶不仅不会伤害身体,且对身体有不少的益处。有人总结了晨起一杯茶的好处: 补充水分:一个晚上人体流失的水分约有450ml,晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。 清醒大脑:起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液,可有效地增加血溶量,稀释血液,降低血液稠度,促进血液...查阅全文
茶水煮饭有助消化
日期:2014-11-01 11:12:45 点击:171 好评:0
茶水煮饭具有多重养生功效,对消化、癌症、牙周炎、心血管疾病等有保健预防作用。 消化不良者。茶水中含有芳香族化合物,能溶解食物中的脂肪,茶水中的酚类物质进入人体能促进人体消化酶生成。因此,消化不良者用茶水煮饭有助于消化。 牙周炎患者。茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺乏的物质,若能不断地有少量氟浸进牙组织,可防牙周...查阅全文
久坐族要备齐的护眼茶饮
日期:2014-11-01 10:41:23 点击:192 好评:0
久坐族的护眼茶饮: ⑴上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素 C,还含有少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。 ⑵下午一杯菊花茶菊花有明目清肝的作用,用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。 ⑶疲劳了一杯枸杞茶枸杞子具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一...查阅全文
茶渣做枕头可有效改善睡眠质量
日期:2014-10-25 12:33:16 点击:150 好评:0
泡过的茶叶用来装枕头是个不错的创意。泡过的茶叶还有余下未泡出的成分,它们是有一定的保健作用的,只是作用会弱一些。 最好选用绿茶,因为绿茶的气味比较清香,适宜做枕头,而类似普洱茶这类已发酵过的茶,因已经过发酵,其芳香气味非常淡了,而且茶叶发硬。 茶渣做枕的方法很简单,首先,要把喝过的茶叶阴干,注意,是阴干,要是晒...查阅全文
隔夜茶之家具篇
日期:2014-10-23 13:53:22 点击:226 好评:0
人们都认为隔夜茶没什么用了,一般都会把它倒掉。但是,它可不是一点用处也没有。下面我们就来看看在家居上会有什么帮助: ◆涂有油漆的门窗、家具,或者是玻璃窗门若染有尘埃,可用冷茶渣擦洗会显得特别明亮洁白。 ◆新买的木质家具,往往有刺鼻的油漆味,用茶水擦洗几遍,其异味自会消退,比清洁剂效果好。 ◆将隔夜茶的水倒掉、稍加...查阅全文
干茶叶渣可以吸附异味
日期:2014-10-19 13:26:27 点击:162 好评:0
干茶叶渣可以吸附异味,别再把茶叶渣浪费啦,下面我们就来一起了解茶叶渣去异味的方法: 将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里,放在冰箱内,可祛除鱼、肉类食物散发出来的腥味。放在厨房里,可消除烹饪产生的气味。放在厕所里,可消除臭味;放在衣柜里,可除去附在衣服上的香烟味。放在鞋中,可消除鞋内的潮湿和臭味。...查阅全文
第一道茶漱口两大好处
日期:2014-10-19 10:51:38 点击:114 好评:0
《红楼梦》里,饭毕饮茶是贾府的一大招牌习惯。中山大学附属口腔医院教授林焕彩指出,古人朴素的起居行为蕴含了大智慧,经常用茶水漱口可预防龋齿,茶水漱口的功效优于清水。 用第一道茶漱口有两大妙处:首先,漱口可以及时将口腔及牙齿间的残渣冲除;其次,茶叶含氟量很高,能有效防蛀。甜食等带来的酸可能使得牙齿表面脱矿,从而容易...查阅全文
沉香能不能泡茶
日期:2014-10-14 12:44:24 点击:107 好评:0
沉香茶其实在民间早有应用,如我国台湾著名学者林清玄大师写了一篇《沉香茶》,文字不到一千,却充分展示了沉香茶的神奇和独韵。大师喝的沉香茶,一泡出来就满室溢着浓郁的芳香,且香气摄人,茶色呈淡淡的金黄,口感温润软滑,有点淡甜味。大师还说佛教常把沉香当成最尊贵的供养,而沉香又长年供养着诸佛,供养着众生,使法界蒙熏。沉...查阅全文
治头痛茶疗茶方
日期:2014-09-12 17:07:30 点击:179 好评:0
在生活中经常有人会由于不同种原因导致头痛,其实在头痛的时候不仅仅可以去医院看看什么原因,同时在家也可以自制一些茶疗茶方,对治头痛也是有帮助的,下面就治头痛茶疗茶方做一详细介绍。 菊花茶 【配方】菊花9~15克,水煮,加入绿茶0.5~1克,蜂蜜(蜂蜜食品)25克。 【用法】日服1剂,分3次温服。 【功效】治疗风热头痛。 二椒茶 【...查阅全文
茶放姜可除体内垃圾
日期:2014-09-12 14:54:46 点击:113 好评:0
生姜含多种活性成分,具有发汗解表、温中止咳、暖胃止呕等,还能抑制癌细胞及预防心血管疾...查阅全文
比人渣功能要好上一万倍的茶渣
日期:2014-09-12 10:25:23 点击:155 好评:0
茶是一种受大众喜欢的饮料,一般大家喝完茶后剩下的茶叶渣都会倒掉,其实茶叶渣也是有很多神奇的用处。 1、煮牛肉时除了放入各种调味品,还可以再加一小布袋普通茶叶,同牛肉一起烧,牛肉熟得快,味道清香。 2、吃特别辣的辣椒后,若口辣难忍,可先用清水漱一下口,再咀嚼一点干茶叶,口中辣味,即可消除。 3、废茶叶用来煮鸡蛋,味道...查阅全文
茶多酚对普洱茶品质会产生影响吗?
日期:2014-09-11 11:10:13 点击:123 好评:0
茶多酚对普洱茶品质的影响还是蛮大的,多酚类物质是茶叶中的重要活性物质,是多种酚类化合物的总称,是茶鲜叶的主要组成成分,其中以儿茶素为其主体成分,占多酚类物质总量的60%~80%,与茶的汤色、滋味和香气都有密切的关系。研究表明,多酚类物质含量与云南普洱茶品质成正相关,相关系数为0.954。...查阅全文
茶中加点姜 不仅解毒散寒还能治疗关节炎
日期:2014-09-03 11:35:08 点击:118 好评:0
姜之所以可以解毒散寒,温中止呕,化痰止咳,治感冒是因为姜里面含有生姜素这种物质。如果在火上熬制姜茶,费时费力不说,更重要的是,这样会破坏生姜素的功效。 ...查阅全文
普洱茶是活的有机体
日期:2014-08-21 13:09:05 点击:219 好评:0
普洱茶茶性温和。普洱茶是活的有机体,其主要特点在于茶体完成后,所持续进行的后发酵作用(或称后熟作用、陈化作用),随着时间的延长,它的风味转换越趋稳定内敛,不同陈期的茶体所拥有的风味皆不尽相同,这也是品茶茗,藏茶者某种程度地参与了茶叶的制作与完成,其实...查阅全文
生茶和熟茶的保健功效哪个更好
日期:2014-08-20 16:49:35 点击:203 好评:0
我们不能简单以哪个更好来评论普洱(生)茶和普洱(熟)茶的保健功效。进行这种比较之前,首先要确定你最关注的是哪方面的保健功效。 下面给你选择普洱茶做出更好的建议: 当年的普洱茶(生饼)本质上是绿茶,所以其保健功效点属于绿茶类--绿茶是不发酵茶类,其所含的茶...查阅全文
探秘普洱茶功效的“长寿基因”
日期:2014-08-20 15:54:58 点击:196 好评:0
小时候,常听大人说,连体的香蕉不要吃,我们总会说,那是迷信。但现在科学已经证实,有遗传基因的存在。50年前,人们还不清楚什么是遗传基因,但潜意识已经感觉到有遗传基因的存在。目前,科学界已经证实有遗传基因的存在。 中国著名的乌龙茶专家张天福老先生,今年102岁,仍然健康,而且耳不聋、眼不花,每天与常人一样喝茶、品茶,...查阅全文
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茶水烧饭去腻、洁口、化食和防
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