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喝红茶提神养胃

时间:2020-02-29 14:27来源:网络 作者:佚名浏览:
提神养胃 喝红茶 一到夏天,人的精神劲儿就很差,时常昏昏欲睡,非常倦
 
   喝红茶提神养胃介绍如下:
   一到夏天,人的精神劲儿就很差,时常昏昏欲睡,非常倦怠。红中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢,加快我们的血液循环,促进新陈代谢,从而可以提神醒脑、消除疲劳。夏天,我们也总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”。殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃。而红属于热性,具有暖胃护胃的功效。所以,夏天也很适合喝红茶。
   饮用禁忌:夏天喝红茶不适合冷饮,这样会影响它暖胃护胃的功效,所以一定要热饮或者温饮。
 
(责任编辑:润生)
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