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适合空调房喝的茶

时间:2023-09-11 16:15来源:和茶网 作者:未知浏览:
夏天在空调房时间太长很容易受寒,加上一直不出汗,会使人头痛、头闷、恶心,还会出现食欲低下、拉肚子等症状。特别是在夏天人们吃冷食太多,容易得冰箱病,这两种病症里外夹攻,使人表里受寒。下面小编就介绍几种适合空调房要喝的茶给大家。 生姜具有温中散寒,发汗解
普洱茶
 
  夏天在空调房时间太长很容易受寒,加上一直不出汗,会使人头痛、头闷、恶心,还会出现食欲低下、拉肚子等症状。特别是在夏天人们吃冷食太多,容易得“冰箱病”,这两种病症里外夹攻,使人表里受寒。下面小编就介绍几种适合空调房要喝的给大家。
  生姜具有温中散寒,发汗解表的作用,用生姜泡茶对预防和治疗“空调病”、“冰箱病”都非常有效。值得一提的是,饮生姜茶毫无禁忌,任何体质的人都适合。
  桑叶菊花茶
  桑叶9克、菊花12克,用开水冲泡喝。
  这道茶适合表寒里热型的感冒,即感觉头痛、流清水鼻涕外,还会感到全身发冷(表寒)以及舌质红、苔黄等症状,通俗地讲,就是外表是寒症,体内为热症。
  桑叶和菊花这两种中药既能清热、又可散风,这个方子是根据中药名剂桑菊饮精简提炼而来。
  荆芥防风茶
  荆芥15克,防风15克,水煎后代茶饮。
  这道茶适合风寒型的感冒,除了表现为鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕等偏于寒症的表现。
  金银花连翘茶
  金银花20克、连翘15克,水煎后代茶饮。
  这道茶适合风热型的感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外,还有痰黄、舌苔黄厚等症状。
 
(责任编辑:茶小仙)
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